ダイエットを決意して約3日 早速くじけ気味のお天気あめでございます。 若い頃から自分の機嫌を取る手段としての間食が常態化していました ポテチやじゃがりこなどを無心でバリバリすること、その咀嚼と満腹感とでストレス発散になっていたんでしょうね あと…